Eine Brustkrebs-Diagnose kegelt eine Frau aus ihrem Leben. Von einer Sekunde auf die andere ist nichts mehr, wie es war. Sie durchlebt angstvolle Phasen mit Chemo-Therapien, Bestrahlungen und Brust-Operationen. Der vielleicht wichtigste Schritt zur ganzheitlichen Heilung beginnt mit der Bewusstwerdung. Es beginnt mit der Fragestellung: Wie beeinflussen meine Gedanken, Gefühle, Emotionen und Handlungen meine Gesundheit und was kann ich positiv verändern? LebensHeldin! schenkt Frauen mit einer Brustkrebs-Diagnose Vertrauen auf die Zukunft, dass ein glückliches und erfülltes Leben möglich ist. Selbstfürsorge und Selbstliebe brauchen oft Mut zur Veränderung; Verantwortung für sich selbst zu übernehmen braucht einen starken Willen und viel Kraft. In diesem Mutmach-Buch „LebensHeldin! – DU bist die Heldin Deines Lebens“ berichten 20 Frauen zwischen 23 und 60 Jahren von ihrem persönlichen Heilungsweg, und wie sie mit Mut, Kraft und Selbstfürsorge nach der Therapie einen Neustart geschafft haben. Verschiedene Experten eröffnen darüber hinaus den Blick auf eine neue, holistische Gesundheitskultur und den Umgang mit einer Krebsdiagnose, u.a. Andreas Schöfbeck (Vorstand der BKK ProVita), Prof. Dr. Pauline Wimberger (Leitende Direktorin der Uniklink Dresden) und Gregor von Holdt (Leitung ayurvedische Kochakademie).